TECHNIQUES DE POING EN SAVATE
Les coups de poing en boxe Française Savate ne sont donnés qu'avec le devant du gant
1. Le direct :
C'est un coup délivré à distance décrivant une trajectoire rectiligne dans un plan frontal. Il permet généralement de tenir l'adversaire à distance.
a) Direct du bras avant :
Simple mais vigoureuse extension du bras, sans transfert de poids. Tactiquement, il présente la particularité d'être avant tout un mouvement de préparation et de protection. C'est un coup de harcèlement.
b) Direct du bras arrière :
On l'emploie pour contrer ou pour frapper avec puissance dans une ouverture souvent créée par le travail du bras avant. C'est un coup pour conclure.
2. Le crochet :
Il s'agit d'un mouvement qui ressemble au direct, mais dans lequel la rotation du bassin et du buste est plus importante, entraînant l'épaule et le bras dans un mouvement circulaire.
3. L'uppercut :
c'est un crochet effectué dans le plan vertical, délivré à mi-distance ou en corps à corps, de bas en haut. Il est rarement utilisé en attaque directe du fait de l'obligation de se découvrir lors de l'armement du bras.
Il peut être court ou long . Il frappera donc à distance mais surtout à mi-distance et en corps à corps. Un uppercut se porte surtout au corps.
Il frappe à la figure en coup d'arrêt ou en contre sur des adversaire penché en avant, qui amorce une série de crochets ou tente une esquive rotative.
4. Le swing :
C'est un coup de poing , décroché de côté par un mouvement en forme de demi-cercle avec un balancement du corps. C'est un mouvement essentiellement utile à la boxe française.
Il se porte dans les deux gardes du bras arrière ou du bras avant, il frappe uniquement à distance, à la figure ou au corps. Il permet aussi de transformer en chute un déséquilibre provoqué par un balayage.
Les swings sont des coups de poing portés par un mouvement de balancé dans un plan latéral.
5. Le contre :
C'est un coup de poing qui parti après l'attaque adverse, arrive avant celle-ci.
Dans les articles qui suivent vous pourrez voir toutes ces attaques de poings en images !
